Når du trener hardt er det viktig at kroppen din får de vitaminer, mineraler og næringsstoffer den trenger for å kunne prestere på topp og restituere seg før neste treningsøkt. Uten en god balanse er det vanskelig for kroppen å gi alt og også for din mentale helse å fungere optimalt. Dette kosttilskuddet inneholder derfor pantotensyre som bidrar til normal mental ytelse og til å redusere tretthet og utmattelse.
Opti-Men fra Optimum Nutrition inneholder viktige næringsstoffer som alle spiller viktige roller for din helse og prestasjon. Gjennom det anbefalte inntaket av 3 kapsler per dag, får du i deg vitaminer, mineraler og aminosyrer i en mengde som er vanskelig å få i seg bare via maten. Da er Opti-Men et utmerket tilskudd.
Specielt utviklet for å hjelpe mannlige atleter.
Opti-Men fra Optimum Nutrition består av vitaminer, mineraler, aminosyrer og flere frukt- og urteekstrakter som er spesielt tilpasset for aktive menn. Kapslene inneholder for eksempel høye nivåer av sink og magnesium som sammen bidrar til normale testosteronnivåer, noe aktive menn har et økt behov for.
Dette kvalitative multivitaminet har også et høyt innhold av krom som bidrar til normal omsettning av makronæringsstoffer og for å opprettholde normale blodsukkernivåer. De inneholder også selen som bidrar til skjoldbruskkjertelens normale funksjoner, vitamin B12 som bidrar til normal funksjon av nervesystemet og til normal energiomsetning og vitamin B6 som bidrar til normal protein- og glykogenomsetning.
Dosering: Det anbefalte inntaket for Opti-Men er 3 kapsler om dagen i forbindelse med måltider. En av kapslene kan med fordel tas med en gang du våkner for å dekke kroppens æringsbehov etter en natt med faste. Å ta en kapsel sammen med måltidet etter trening hjelper også med å øke restitusjonen.
Doseringer per forpakning: En forpakning Opti-Men fra Optimum Nutrition inneholder 90 kapsler eller 180 kapsler, noe som motsvarer ca. 30 resp. 60 dagsdoser ved det anbefalteinntaket av 3 kapsler per dag.
Informasjon: Dette er et kosttilskudd og bør ikke brukes som et alternativ til et variert kosthold. Den anbefalte daglige dosen bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for små barn. Om du er under 18 år, gravid, ammer, lider av en sykdom eller blir behandlet med medisiner, bør du alltid oppsøke lege før du bruker produktet. (Tenk på viktigheten av et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil)
Innhold |
Per Portion |
Per dagsdose |
%-DRI |
Jod |
33,3 µg |
99,9 µg |
67 %* |
Kalsium |
40 mg |
120 mg |
15 %* |
Kobber |
0,67 mg |
2,01 mg |
201 %* |
Krom |
40 µg |
120 µg |
300 %* |
Magnesium |
26,7 mg |
80,1 mg |
21 %* |
Mangan |
0,67 mg |
2,01 mg |
101 %* |
Molybden |
26,7 µg |
80,1 µg |
160 %* |
Selen |
10 µg |
30 µg |
55 %* |
Sink |
4 mg |
12 mg |
120 %* |
Vitamin A |
133,3 µg RE |
399,9 µg RE |
50 %* |
Tiamin |
1,33 mg |
3,99 mg |
363 %* |
Riboflavin |
1,5 mg |
4,5 mg |
321 %* |
Pantotensyre |
6 mg |
18 mg |
300 %* |
Vitamin B6 |
1,8 mg |
5,4 mg |
386 %* |
Biotin |
60 µg |
180 µg |
360 %* |
Folsyre |
133,3 µg |
399,9 µg |
200 %* |
Vitamin B12 |
3 µg |
9 µg |
360 %* |
Vitamin C |
75 mg |
225 mg |
281 %* |
Vitamin D |
3,3 µg |
9,9 µg |
198 %* |
Vitamin E |
0,01 mg α-TE |
0,03 mg α-TE |
0 %* |
Vitamin K |
25 µg |
75 µg |
100 %* |
Liponsyre |
8,3 mg |
24,9 mg |
|
Lykopen |
166,7 µg |
500,1 µg |
|
Lutein |
166,7 µg |
500,1 µg |
|
Citrus bioflavonoider |
2,3 mg |
6,9 mg |
|
Bor |
0,67 mg |
2,01 mg |
|
Aminosyrer |
333,3 mg |
999,9 mg |
|
hvorav L-Leucin |
133,3 mg |
399,9 mg |
|
hvorav L-Isoleucin |
66,7 mg |
200,1 mg |
|
hvorav L-Valin |
66,7 mg |
200,1 mg |
|
hvorav L-Glutamin |
66,7 mg |
200,1 mg |
|
Grønn te-ekstrakt |
6,67 mg |
20,01 mg |
|
Ingefærekstrakt |
6,67 mg |
20,01 mg |
|
Olivenbladekstrakt |
6,67 mg |
20,01 mg |
|
Rutine |
6,67 mg |
20,01 mg |
|
Kolin bitartrate |
3,33 mg |
9,99 mg |
|
Inositol |
3,33 mg |
9,99 mg |
*Daglig referanseinntak (DRI) for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ/2000 kcal).
Ingrediensliste: Fyllstoffer (mikrokristallnisk cellulose), L-leucin, kalsiumkarbonat, L-askorbinsyre, L-isoleucin, L-valin, L-glutamin, antiklumpmiddel (silika, magnesiumsalter av fettsyrer, fettsyrer), m agnesiumoksid, belegg (overflatebehandlingsmiddel: hydroksypropylmetylcellulose; fortykningsmiddel: glyserol), dl-alfa-tokoferylacetat, nikotinamid, alfaliponsyre, kalsium D-pantotenat, grønn te-ekstrakt (Camellia sinensis, blad), ingefærekstrakt (Zingiber officinale, rot), olivenbladekstrakt (Olea europaea, blad), sitrusbioflavonidblanding (standardisert til 35 % flavonider), rutin, natriumborat, sinkoksid, kromklorid, krompikolinat, solanum lycoperiscum fruktpulver (standardisert til 5 % lykopen), L-kolin bitartrat, inositol, kobbersulfat, natriummolybdat, vitamin K1, pyridoksinhydroklorid, mangansulfat, betakaroten, L-selenometionin, tiaminhydroklorid, riboflavin, kolekalciferol, tagetes erecta pulverisert ekstrakt (standardisert til 10 % lutein), kaliumjod, retinylacetat, cyanokobalamin, pteroyl monoglutaminsyre, D-biotin.
Oppbevaring: Oppbevares i romstemperatur utilgjengelig for små barn.