Vitamin B9, folsyra, hjälper kroppen på flera sätt. Detta vitamintillskott från Solgar är populärt hos gravida kvinnor och kvinnor som planerar att bli gravida.
Folat och folsyra
Folat och folsyra är samma B-vitamin, dock i olika former. Skillnaden är att folat förekommer i mat och folsyra framställs för att användas i kosttillskott. Folsyra är även lättare för kroppen att ta upp, vilket gör det lättare för dig att ta del av alla fördelar med detta vitamin. Några exempel på de funktioner som folsyra bidrar med är:
- Stödjer nervsystemet
- Hjälper energiomsättningen att fungera normalt
- Minskar trötthet och utmattning
Kom ihåg att rådfråga din läkare innan du tar ett kosttillskott. Det är generellt rekommenderat att inta extra folsyra ungefär en månad innan dina första försök till att bli gravid och fortsätta med detta vitamintillskott hela vägen fram till vecka 12 i graviditeten. Även faderns kost kan påverka en graviditet, speciellt om det är en folsyrefattig kost. Detta kosttillskott innehåller 400 µg folsyra och kan med fördel tas av båda parter.
Doser per förpackning: 100 st
Dosering: Ta en tablett om dagen i samband med måltid. Överskrid ej doseringsanvisning.
| Innehåll | per 1 tablett | %DRI |
| Folsyra | 400 µg | 200 |
DRI = Dagligt referensintag
Ingredienser: Folsyra (pteroylglutaminsyra), fyllnadsmedel (dikalciumfosfat, mikrokristallin cellulosa), klumpförebyggande medel (stearinsyra, kiseldioxid), karboximetylcellulosa.
Förvaring: Förvaras i rumstemperatur, oåtkomligt för små barn.
Övrigt: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Om du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör du alltid kontakta läkare innan du använder produkten. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
