Kreatin monohydrat øker prestasjonsevnen, utholdenheten og muskelvolumet!
Kvalitativt kreatintilskudd i pulverform. Kreatinmonohydrat er et populært innslag i kreatintilskudd og kommer her i form av et lukt- og smakløst pulver. Det er utviklet med en patentert produksjonsmetode av Optimum Nutrition og gir positive effekter både før, under og etter treningsøkten.
Creatine Powder fra Optimum Nutrition tilbyr følgende fordeler:
Creatine Powder fra Optimum Nutrition kommer i form av et mikronisert kreatinpulver og er derfor enkelt å blande ut i valgfri drikke før eller etter trening. Det inneholder ingen tilsetningsstoffer eller fyllstoffer, kun 99,9 % rent kreatinmonohydrat for best mulig effekt.
Bland kreatin med valgfri drikke og gjør deg klar til å prestere maksimalt. Kreatin kan brukes av både mosjonister og eliteutøvere og kan hjelpe deg med å lade opp og få energinivået opp før treningen, øke prestasjonsevnen og utholdenheten under treningen, og forbedre restitusjonen av musklene etter treningen.
Kreatin har gjennomgått en stor mengde forskning og har vist seg å bidra til økt muskelmasse gjennom høyere styrke, eksplosivitet og utholdenhet under høyintensive aktiviteter og er derfor et utmerket tilskudd til din treningsrutine.
Test Creatine Powder fra Optimum Nutrition i dag og se hvilke positive effekter det kan ha for din trening og prestasjon. Det mikroniserte pulveret løses enkelt opp i vann, juice, proteinshake eller smoothie og gir deg den ekstra energikick og utholdenhet du trenger for å prestere på topp.
Dosering: Den anbefalte dosen for Creatine Powder fra Optimum Nutrition er 1 skje (ca. 3,6 g) per dag blandet med 240-350 ml valgfri væske. I oppladningsfasen kan du starte med 5 porsjoner spredt utover dagen i 6-8 dager. Deretter kan du redusere dosen til 1-2 porsjoner per dag.
Doser per pakke: En pakke Creatine Powder fra Optimum Nutrition inneholder 300 g, hvilket tilsvarer cirka 90 daglige doser ved anbefalt inntak av 3,6 g per dag.
Næringsinnhold | Per 100 g | Per 5 g |
Energi | 0 g | 0 g |
Protein | 0 g | 0 g |
Karbohydrater | 0 g | 0 g |
Fett | 0 g | 0 g |
Fiber | 0 g | 0 g |
Natrium | 0 mg | 0 mg |
Creatine Monohydrate | 100 g | 5 g |
Andre ingerdienser: Ingen.
Anbefalt dosering: 5g = toppet ts/dosering med 240-350 ml vann/juice. Mikses med en skje.
Advarsel:
Anbefalt dosering må ikke overskrides.
Skal ikke brukes av gravide eller ammende.
Skal ikke brukes av personer med nyresykdommer.
Dette er et kosttilskudd og kan ikke erstatte en sunn og variert kost.
Rådfør deg med din lege før bruk dersom du medisineres pga sykdom.